John Muir Trail : guide, météo et équipement

John Muir Trail en juillet : que prendre ?

17 articles requis et 13 conseillés pour un départ en juillet, le premier mois de la saison. Chaque seuil vient de la météo de l’itinéraire et de ce que 23 randonneurs avaient vraiment dans leur sac.

• Requis
  Duvet confort 2°Nuits jusqu’à 2° : confort 2° ou moins
• Requis
  Matelas R 3Sol à 2° la nuit : isolation R 3 minimum
• Requis
  TenteRafales non estimées là où tu dors : choisis un emplacement abrité
• Requis
  Contenant anti-oursObligatoire à Yosemite et pour la nuit au Whitney : un modèle de la liste du parc, à choisir selon tes jours entre deux ravitaillements (BearVault : BV450 pour 3 à 4 jours de nourriture, BV500 pour 7), ou loue un Garcia 812 sur place (5 $ la semaine, 95 $ de caution)
• Requis
  Veste 10 000 mmPluie 24 % des jours, 3 mm les jours humides : 10 000 mm minimum
• Requis
  Polaire ou doudouneSoirées et nuits jusqu’à 2°
• Requis
  Crème SPF 50UV 17, altitude 4421 m : SPF 50
• Requis
  Lunettes cat. 4Altitude 4421 m : catégorie 4
• Requis
  Eau 3 L6 h sans point d’eau sur la portion la plus sèche à 16° : 3 L à porter
• Requis
  Filtre à eauToute l’eau du sentier est à traiter, d’après les textes officiels : filtre qui retient bactéries et parasites
• Requis
  Chaussures de randoSentier balisé ; tige haute ou basse, à ton pied
• Requis
  Crampons EN 893Neige sur les cols jusqu’à mi-juillet : le parc demande piolet et crampons ; crampons à sangles certifiés EN 893, pas des chaînes ; une semelle trop souple ne les tient pas : essaie-les sur tes chaussures avant de partir
• Requis
  PioletNeige sur les cols jusqu’à mi-juillet : le parc demande piolet et crampons ; seulement si tu sais t’arrêter en glissade au piolet : apprends-le en stage avant de partir
• Requis
  Carte papierNeige sur les cols jusqu’à mi-juillet : le parc juge alors carte et boussole indispensables ; papier, de tout le parcours, au 1:100 000 ou plus précise ; une appli la complète sans la remplacer ; les cartes du JMT s’arrêtent au sommet du Whitney : la descente à Whitney Portal (17 km) n’y est pas
• Requis
  BoussoleNeige sur les cols jusqu’à mi-juillet : le parc juge alors carte et boussole indispensables ; à plaquette, pour prendre un azimut sur la carte ; aiguille équilibrée pour l’hémisphère nord ou globale, loin des aimants (vestes, gants), qui la dévient
• Requis
  Frontale 100 lmSécurité, en cas de retard à la nuit
• Requis
  Sac 50–70 L21 jours en autonomie : 50 à 70 L, prévu pour porter 13 kg
• Conseillé
  SurpantalonPluie 24 % des jours
• Conseillé
  Housse de sacGarder le sac au sec (inutile si le sac a une housse intégrée)
• Conseillé
  BonnetNuits à 2°
• Conseillé
  GantsMatins à 2°
• Conseillé
  Chapeau UPF 40UV 17 : nuque et visage couverts
• Conseillé
  RépulsifMoustiques l’été, surtout à l’aube et au crépuscule : le parc conseille un répulsif ; DEET, IR3535 ou icaridine à 20 % ou plus, avec un n° d’AMM FR-… sur l’étiquette (HCSP) ; 100 ml au plus pour passer en cabine
• Conseillé
  Trousse de secoursLe NPS met une trousse dans les « 10 Essentials » du randonneur ; pansements, bande et sparadrap au minimum (ministère des Sports), et tes médicaments
• Conseillé
  Batterie externeLe NPS met une batterie pour ton téléphone dans ses « Ten Essentials » ; 10 000 mAh au moins ; en avion, 100 Wh au plus, en cabine et jamais en soute, 2 au plus par personne, sans la recharger à bord
• Conseillé
  Chaussettes mérinos21 jours : le mérinos retient moins les odeurs
• Conseillé
  Bâtons670 m de D+ par jour, sac chargé : genoux soulagés en descente
• Conseillé
  Couche de baseDans le sac de 22 randonneurs sur 23 (12 sur 12 sans lien commercial)
• Conseillé
  RéchaudDans le sac de 11 randonneurs sur 14 en bivouac (4 sur 6 sans lien commercial) ; cartouche à vis (EN 417), interdite en avion : achète-la sur place
• Conseillé
  Oreiller gonflableDans le sac de 11 randonneurs sur 14 en bivouac (3 sur 6 sans lien commercial)

John Muir Trail : la météo mois par mois

Normales sur 10 ans (2015-2024), ramenées à l’altitude de l’itinéraire. Les nuits sont la plus froide attendue à Trail Camp (3 658 m), les journées la plus chaude à Happy Isles (1 220 m). Pour un départ dans les 9 jours, l’outil ci-dessus prend les prévisions de MET Norway à la place des normales.

Sources : Copernicus ERA5-Land et ERA5, WorldClim 2.1 pour la pluie. Un jour de pluie compte à partir de 1,5 mm. Le détail est sur la page Transparence.

Avant de partir

Les règles écrites dans les textes officiels du trek, avec leur source.

• Permis de Yosemite, par tirage au sort

  Pour dormir dehors, il te faut un permis toute l’année. Pour le JMT entier vers le sud, un seul permis du parc de Yosemite suffit, sans permis du Whitney à part : pars de Happy Isles (« Happy Isles to Past LYV ») ou de Lyell Canyon, les deux départs « Donohue Pass eligible ». 60 % des places partent au tirage au sort sur Recreation.gov, 24 semaines avant (une demande par semaine), les 40 % restants sept jours avant. Compte 10 $ par demande et 5 $ par personne si tu l’obtiens. Yosemite ne laisse sortir que 45 randonneurs par jour par le col de Donohue (15 depuis Happy Isles, et ta première nuit ne peut pas être à Little Yosemite Valley) : les jours très demandés, jusqu’à 90 % des demandes pour le JMT sont refusées

  Sources : NPS Yosemite, John Muir Trail ; NPS Yosemite, réservations ; NPS Yosemite, questions sur les permis

• Un seul trek continu, sans véhicule

  Ton permis ne vaut que pour un trajet continu en zone sauvage. Dans Yosemite, en sortir l’annule, sauf pour traverser une route à pied ou passer une nuit au camping des randonneurs de Tuolumne Meadows. Monter dans un véhicule ou un bus pendant ton itinéraire l’annule aussi

  Sources : NPS Yosemite, règles de la zone sauvage ; Inyo National Forest, permis (Recreation.gov)

• Nourriture dans un contenant anti-ours

  Pour les nuits en bivouac

  Ta nourriture, tes déchets et tout ce qui sent (crème solaire, savon, répulsif, baume à lèvres, médicaments) vont dans un contenant anti-ours homologué : obligatoire dans tout Yosemite, où suspendre la nourriture est interdit, dans la zone de Rae Lakes (de la Woods Creek, au sud du col Pinchot, au col Forester) de fin mai au 31 octobre, et pour la nuit dans la zone du Whitney ; ailleurs à Sequoia-Kings Canyon, très recommandé. Seuls les modèles de la liste du parc sont acceptés. À Yosemite, tu peux louer un Garcia 812 dans tout centre de permis ouvert, 5 $ la semaine et 95 $ de caution par carte, sans réservation, et le renvoyer par la poste en fin de trek. Le spray anti-ours est interdit dans les deux parcs

  Sources : NPS Yosemite, règles de la zone sauvage ; NPS Yosemite, contenants anti-ours ; NPS Yosemite, liste des contenants autorisés ; NPS Yosemite, location ; NPS Sequoia-Kings Canyon, zones à contenant ; NPS Sequoia-Kings Canyon, règles ; Inyo National Forest, mont Whitney (Recreation.gov)

• Pas de feu en altitude

  À Yosemite, pas de feu au-dessus de 2 926 m (9 600 ft), même dans un réchaud à bois. À Kings Canyon, et à Sequoia à l’est de la Great Western Divide, où passe le JMT, pas de feu au-dessus de 3 048 m (10 000 ft), réchauds à bois compris. Dans les forêts nationales, imprime le California Campfire Permit, exigé pour un feu ou un réchaud

  Sources : NPS Yosemite, règles de la zone sauvage ; NPS Sequoia-Kings Canyon, règles ; Inyo National Forest, permis (Recreation.gov)

• Où planter ta tente

  Pour les nuits en bivouac

  À Yosemite, campe sur un emplacement existant, à 30 m au moins de l’eau et du sentier, à 4 miles de sentier au moins de la vallée de Yosemite et de Tuolumne Meadows. À Sequoia-Kings Canyon, jamais à moins de 8 m de l’eau, et entre 8 et 30 m seulement sur un emplacement existant ; une nuit au plus par lac entre Dollar Lake et le col Glen, deux nuits au plus à Crabtree et à Guitar Lake, aucune à Timberline Lake

  Sources : NPS Yosemite, règles de la zone sauvage ; NPS Sequoia-Kings Canyon, règles

• Sacs WAG dans la zone du Whitney

  Dans la zone du Whitney, l’Inyo attend que tu redescendes tes excréments dans un sac WAG : des kits sont donnés au centre d’accueil et au départ, à jeter à Whitney Portal. Ailleurs, enterre-les à 15 cm et à 30 m de l’eau, des sentiers et des camps, et remporte ton papier toilette

  Sources : Inyo National Forest, mont Whitney (Recreation.gov) ; NPS Sequoia-Kings Canyon, règles

• Ravitaillement par la poste

  Les bureaux de poste de Yosemite Valley (toute l’année) et de Tuolumne Meadows (de mi-juin à mi-septembre environ) gardent tes colis envoyés en « General Delivery », mais pas ceux d’UPS ou FedEx ; les postes de rangers n’en prennent aucun. À Sequoia-Kings Canyon, laisser de la nourriture dans les boîtes anti-ours est interdit

  Sources : NPS Yosemite, John Muir Trail ; NPS Sequoia-Kings Canyon, stocker sa nourriture

• Pas d’animaux

  Les animaux de compagnie sont interdits dans les zones sauvages de Yosemite et de Sequoia-Kings Canyon

  Sources : NPS Yosemite, règles de la zone sauvage ; NPS Sequoia-Kings Canyon, règles

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