Camp de base de l’Everest : carte, météo et équipement
Le sac exact pour ce trek, calculé sur la météo réelle de l’itinéraire : nuit au point de couchage le plus haut, chaleur au point bas, pluie et neige mois par mois.
- Distance
- 130 km
- Durée
- 13 jours version de calcul de Bardy
- Dénivelé
- ≈ 500 m D+ par jour
- Point haut
- 5 644 m Kala Patthar
- Nuits
- En gîte la plus haute : Gorak Shep, 5 164 m
- Saison
- Oct. → nov.
- Retours terrain
- 13 randonneurs dont 6 sans lien commercial
Camp de base de l’Everest en octobre : que prendre ?
9 articles requis et 13 conseillés pour un départ en octobre, le premier mois de la saison. Chaque seuil vient de la météo de l’itinéraire et de ce que 13 randonneurs avaient vraiment dans leur sac.
- RequisVeste 10 000 mmPluie 27 % des jours, 4 mm les jours humides : 10 000 mm minimum
- RequisDoudoune confort −11°Nuits jusqu’à −11° : chaleur chiffrée exigée, confort −11° ou moins
- RequisGants chaudsMatins à −11°
- RequisCrème SPF 50UV 11, altitude 5644 m : SPF 50
- RequisLunettes cat. 4Altitude 5644 m et neige possible : catégorie 4
- RequisEau 1,5 L3 h sans point d’eau à 13° : 1,5 L à porter
- RequisChaussures imperméablesNeige possible : membrane imperméable ; tige haute ou basse, à ton pied
- RequisFrontale 200 lmDéparts avant l’aube
- RequisSac 25–40 L13 jours en gîte : 25 à 40 L, prévu pour porter 8 kg
- ConseilléSurpantalonPluie 27 % des jours
- ConseilléHousse de sacGarder le sac au sec (inutile si le sac a une housse intégrée)
- ConseilléBonnetNuits à −11°
- ConseilléChapeau UPF 40UV 11 : nuque et visage couverts
- ConseilléTrousse de secoursL’office du tourisme népalais dit d’avoir une trousse de secours prête ; pansements, bande et sparadrap au minimum (ministère des Sports), et tes médicaments
- ConseilléChaussettes mérinos13 jours : le mérinos retient moins les odeurs
- ConseilléBâtons500 m de D+ par jour, sac chargé : genoux soulagés en descente
- ConseilléGuêtresNeige possible
- ConseilléCouche de baseDans le sac de 13 randonneurs sur 13 (6 sur 6 sans lien commercial)
- ConseilléDuvet confort −11°Dans le sac de 8 randonneurs sur 9 en refuge (3 sur 3 sans lien commercial)
- ConseilléPurificateur d'eauDans le sac de 10 randonneurs sur 13 (5 sur 6 sans lien commercial) ; un filtre seul ne suffit pas ici : purificateur qui retient aussi les virus
- ConseilléSandalesDans le sac de 11 randonneurs sur 13 (6 sur 6 sans lien commercial) ; pour le soir, au camp ou à la douche
- ConseilléBatterie externeDans le sac de 9 randonneurs sur 13 (4 sur 6 sans lien commercial) ; Les lodges ont de quoi recharger (Nepal Tourism Board) ; 10 000 mAh au moins ; en avion, 100 Wh au plus, en cabine et jamais en soute, 2 au plus par personne, sans la recharger à bord
Camp de base de l’Everest : ton sac, à tes dates.
Change le mois, la durée ou le type de nuit : on recalcule la météo et on compose le sac, produit par produit, avec le prix et le poids.
Camp de base de l’Everest : la météo mois par mois
Normales sur 10 ans (2015-2024), ramenées à l’altitude de l’itinéraire. Les nuits sont la plus froide attendue à Gorak Shep (5 164 m), les journées la plus chaude à Namche Bazar (3 440 m). Pour un départ dans les 9 jours, l’outil ci-dessus prend les prévisions de MET Norway à la place des normales.
| Mois | Nuits | Journées | Jours de pluie | Neige |
|---|---|---|---|---|
| Janvier | jusqu’à −24° | jusqu’à 8° | 11 % | possible |
| Février | jusqu’à −23° | jusqu’à 8° | 20 % | possible |
| Mars | jusqu’à −20° | jusqu’à 9° | 30 % | possible |
| Avril | jusqu’à −16° | jusqu’à 13° | 44 % | possible |
| Mai | jusqu’à −10° | jusqu’à 13° | 57 % | possible |
| Juin | jusqu’à −4° | jusqu’à 16° | 75 % | possible |
| Juillet | jusqu’à 0° | jusqu’à 17° | 96 % | possible |
| Août | jusqu’à −1° | jusqu’à 17° | 96 % | possible |
| Septembre | jusqu’à −4° | jusqu’à 15° | 80 % | possible |
| Octobre | jusqu’à −11° | jusqu’à 13° | 27 % | possible |
| Novembre | jusqu’à −15° | jusqu’à 11° | 9 % | possible |
| Décembre | jusqu’à −20° | jusqu’à 10° | 6 % | possible |
Sources : Copernicus ERA5-Land et ERA5, WorldClim 2.1 pour la pluie. Un jour de pluie compte à partir de 1,5 mm. Le détail est sur la page Transparence.
Camp de base de l’Everest : carte du tracé
Le tracé du sentier, d’après OpenStreetMap.
- Départ · Lukla
- Namche Bazar
- Arrivée · Gorak Shep
Avant de partir
Les règles écrites dans les textes officiels du trek, avec leur source.
Agence et porteurs
L’office du tourisme népalais exige un guide depuis 2023, mais pas dans la région de l’Everest, où la municipalité ne l’impose pas. Une loi discutée en 2026 pourrait le rendre obligatoire : vérifie avant de partir
Aucune limite officielle : l’association de protection des porteurs IPPG recommande 30 kg au plus au Népal
Sources : office du tourisme népalais ; Kathmandu Post, 2024 ; Kathmandu Post, juillet 2026
Questions fréquentes
Camp de base de l’Everest : combien de jours faut-il ?
Bardy calcule le sac sur une version en 13 jours, avec environ 500 m de dénivelé positif par jour. Indique ta propre durée dans l’outil : le dénivelé est réparti sur tes jours.
Camp de base de l’Everest : quelle est la meilleure période ?
Bardy retient la saison de octobre à novembre. Sur ces mois, d’après 10 ans de normales météo, la nuit la plus froide descend à −15° à 5 164 m (novembre), et la neige reste possible toute la saison.
Camp de base de l’Everest : quelle météo mois par mois ?
D’après 10 ans de normales (2015-2024) ramenées à l’altitude de l’itinéraire, les nuits au point de couchage le plus haut (Gorak Shep, 5 164 m) descendent jusqu’à −24° en janvier, le mois le plus froid, et les journées au point bas (Namche Bazar, 3 440 m) montent jusqu’à 17° en juillet. Pendant la saison, la part des jours de pluie va de 9 % en novembre à 27 % en octobre. Pour un départ dans les 9 jours, l’outil prend les prévisions de MET Norway à la place des normales.
Camp de base de l’Everest : quel équipement emporter en octobre ?
En octobre, Bardy compte 9 articles requis, dont veste 10 000 mm, doudoune confort −11°, gants chauds et crème SPF 50, et 13 conseillés. Chaque seuil vient de la météo de l’itinéraire et du sac de 13 randonneurs qui l’ont filmé.
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